15 juli 2009 / In your head they are fighting

Toleransnivån för stress är tillfälligt kraftigt sänkt. Om skalan sträcker sig ner till minus så ligger den där någonstans. Minsta krav ger panikångest. Angina pectoris är det latinska namnet för kärlkramp, men ordagrant betyder det "trångt bröst". Jag skulle kunna tatuera in det över revbenen, för det är så ofta som de bara dras ihop och trycker samman allt som finns där inne. Det ger en molande smärta, en känsla av att sakta kvävas. Det enda som hjälper är att andas. Gärna i fyrkant. Det står i alla böcker om ångest att man ska "andas i fyrkant". (Fast de borde kalla det för att andas i "kvadrat" istället, för det är det de menar. Inte vilken fyrkant som helst, alltså.) Det fungerar väl vilseledande till viss del och djupandning är ju som bekant avslappnande. Undrar om det fungerar likadant om man är utsatt för en "verklig" fara. Om man då kan stanna i en situation bara man andas lite i en fyrkant. Fast mot CANCER hjälper inga fyrkanter. Man måste stanna ändå.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0